<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Tomelilla Gymnastikklubb - Medelgympa/Styrka</title>
<link>https://tomelillagk.web.sportadmin.se/rss/?sid=71623</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Medelgympa/Styrka</title>
<link>https://tomelillagk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=609795&amp;nid=1353327</link>
<guid>https://tomelillagk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=609795&amp;nid=1353327</guid>
<description> 
 Ett styrkeinriktat grupptr&amp;#228;ningspass f&amp;#246;r vuxna d&amp;#228;r vi st&amp;#228;rker hela kroppen med funktionella &amp;#246;vningar. Fokus ligger p&amp;#229; styrka, stabilitet och uth&amp;#229;llighet, och alla tr&amp;#228;nar utifr&amp;#229;n sin egen niv&amp;#229;. 
 ..</description>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 13:16:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
