<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Tomelilla Gymnastikklubb - Tabata</title>
<link>https://tomelillagk.web.sportadmin.se/rss/?sid=71581</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Tabata</title>
<link>https://tomelillagk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=609453&amp;nid=1353331</link>
<guid>https://tomelillagk.web.sportadmin.se/nyheter/?id=609453&amp;nid=1353331</guid>
<description> 
 Ett energifyllt intervallpass d&amp;#228;r vi tr&amp;#228;nar styrka, kondition och uth&amp;#229;llighet med enkla &amp;#246;vningar som kan anpassas efter din egen niv&amp;#229;. Rekommenderas fr&amp;#229;n 12 &amp;#229;r. 
 
 DAG: Torsdagar TID: 19.00&amp;#8211;20.00 LOKAL: ..</description>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 13:19:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
